생활정보
스마트폰 중독 자가진단 테스트, 증상 및 부작용
스마트폰 중독으로 인하여 일상생활이나 건강에 문제가 있다고 종종 느끼게 되는 것 같습니다. 학교 또는 출근할 때도, 화장실을 갈 때도, 밥 먹으면서도, 또 자기 전까지 나의 손에서 스마트폰을 놓는 경우가 많이 없으니까요. 내가 혹시 스마트폰 중독은 아닌지 궁금하시다면 스마트폰 중독 자가진단 테스트를 해보시기를 바랍니다. 요즘 우리가 살아가는 이 시대에는 스마트폰 없이는 시간을 보내지 못할 정도로 인스타그램이나 유튜브, 인터넷 뉴스로 많은 시간을 보내게 됩니다. 그로인해 나타나는 스마트폰 중독 증상과 해결방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 스마트폰 중독 증상 - 지속적으로 스마트폰을 자주 확인하며, 사용하지 않을 때나 스마트폰을 가까이 하지 못할 때 불안하며 짜증이 난다. - 스마트폰을 사용시간이 점점 늘어나..